Puhumme usein ratkaisuista työpaikkojen ja kaupunkien ilmanlaadun parantamiseksi, mutta yhtä tärkeä asia terveyden näkökulmasta on kodin sisäilman laatu. Erityisesti talvella ja joulun aikaan, kun vietämme enemmän aikaa kotona ja sisätiloissa.
Ympäristönsuojeluviraston (Environmental Protection Agency, EPA, USA) tutkimukset ovat osoittaneet, että epäpuhtauksia esiintyy sisäilmassa 2–50 kertaa enemmän kuin ulkoilmassa. Ilman epäpuhtaudet on luokiteltu yhdeksi viidestä suurimmasta riskistä ihmisten terveydelle. Kodin sisäilma voi vaarantua esimerkiksi kynttilöiden polttamisesta, ruoanlaitosta, hajuvesistä ja puhdistusaineista. Miten siis ylläpitää hyvää sisäilmaa kotona?
Joulusiivous on perinne monille meistä, ja se voi olla oiva tilaisuus parantaa kotimme sisäilmaa. Kuitenkin, on hyvä olla tietoinen, että monet perinteiset puhdistusaineet voivat vapauttaa haitallisia kemikaaleja ilmaan. Suihkuta siis puhdistusaine suoraan lähietäisyydeltä rättiin. Kannattaa suosia miedompia ja ekologisia pesuaineita, jotka eivät sisällä voimakkaita kemikaaleja. Puhdistuksen jälkeen on hyvä pyyhkiä pinnat vedellä varmistaakseen, ettei puhdistusaine jää pinnoille ja vaaranna sisäilmaa.
Jouluna kynttilöiden ja huonetuoksujen käyttö lisääntyy. Monet tuoksutuotteet voivat kuitenkin aiheuttaa terveysriskejä. Tuoksusuihkeet saattavat sisältää ftalaatteja, joiden epäillään häiritsevän muun muassa hormonitoimintaa. Tuoksukynttilät, joissa on parafiinia, voivat vapauttaa syöpää aiheuttavia aineita palamisen aikana. Suositeltavaa on valita kynttilät, joissa on puuvillaiset sydänlangat, luonnollisia eteerisiä öljyjä, ja jotka on valmistettu 100 % steariinista, jotta palaminen olisi mahdollisimman turvallista ja vapauttaisi vain vähän epäpuhtauksia sisäilmaan.
Steariinikynttilät voi korvata esimerkiksi soijavahasta tai mehiläisvahasta valmistetuilla kynttilöillä, jotka ovat ympäristöystävällisiä. Kaupoista kannattaa myös etsiä Joutsenmerkillä varustettuja kynttilöitä, joiden päästöt ovat tarkkaan säädeltyjä ja kynttilät ovat hajusteettomia. 1
Joulukoristeet ovat osa juhlaa, mutta myös ne voivat vaikuttaa kodin ilmanlaatuun, materiaalista riippuen. Suosittelemme koristamaan kotia luonnonmateriaaleilla ja aidoilla joulukuusilla. Monet keinotekoiset joulukuuset saattavat sisältää haitallisia aineita, kuten lyijyä ja arseenia, jotka voivat vapautua ilman epäpuhtauksiksi. Aidot joulukuuset ovat ympäristöystävällisempiä ja niiden valinta auttaa välttämään muovikuusen tuottamia hiilidioksidipäästöjä. 2
Muut luonnonmateriaaleista tehdyt koristeet, kuten risut, oksat ja kävyt, tuovat kotiin vanhanajan joulutunnelmaa ja samalla parantavat sisäilmaa. Jos kuitenkin päätät käyttää muovikoristeita, muista puhdistaa ne huolellisesti edellisvuoden pölyistä, jotta ne eivät tuo epäpuhtauksia sisäilmaan.
Jouluun kuuluu herkullisen ruoan nauttiminen, ja monesti se tarkoittaa runsasta kokkausta kotona. Ruoanlaitto voi vaikuttaa sisäilman laatuun, erityisesti jos et ole riittävän varovainen. Käytä liesituuletinta niin usein kuin mahdollista ja puhdista se säännöllisesti, jotta se toimii tehokkaasti ja minimoi ilman pilaantumisen. Likainen liesituuletin voi vapauttaa epäpuhtauksia sisäilmaan.
Vaikka Camfil ei ehkä olekaan erikoistunut joulukoristeisiin tai kynttilöihin, olemme ilmanlaadun ja -suodatuksen asiantuntijoita. Paras tapa varmistaa puhdas sisäilma kotona on poistaa haitalliset epäpuhtaudet ilmasta. Ilmanvaihto ja ilman suodattaminen ovat avaintekijöitä tässä pyrkimyksessä. Ilmanpuhdistimet, kuten City-sarjamme puhdistimet, voivat varmistaa, että kotisi sisäilma on terveellistä ja puhtaampaa.
Camfilin City M ja City L Connect -ilmanpuhdistimet ovat varustettu hiukkas- ja molekyylisuodattimilla, jotka poistavat pienhiukkasia, hajuja, otsonia ja vaarallisia VOC-yhdisteitä ilmasta. Tämä varmistaa, että perheesi hengittää puhdasta ilmaa jouluna ja ympäri vuoden.
Jos kaipaat apua ilmanlaadun hallintaan kotona tai työpaikalla, Camfil on valmis auttamaan sinua. Joten lahjoita itsellesi ja perheellesi puhdasta sisäilmaa tänä jouluna ja jokaisena vuodenaikana.
Lähteet:
1. Valonia, Kynttilöissä piilee päästöriski, https://valonia.fi/materiaali/kynttiloissa-piilee-paastoriski/
2. Christmas Tree Farmers Association of New York, Why a real tree, https://ctfany.org/finding-the-perfect-new-york-grown-christmas-tree-about-new-york-grown-christmas-trees/real-trees/why-a-real-tree/
Suomi