Blootstelling aan slechte luchtkwaliteit is slecht voor uw gezondheid en welzijn. We kunnen de impact hiervan verminderen door blootstelling hieraan te beperken. Buiten is dit natuurlijk moeilijk, maar er zijn dingen die we allemaal kunnen doen om de luchtkwaliteit binnen -in onze huizen en werkplaatsen- te verbeteren.
Geloof het of niet, maar de luchtkwaliteit binnen in uw huis kan slechter zijn dan deze buiten. De oorzaken hiervan zijn externe verontreinigende stoffen, huisdierenhaar en huidschilfers, reinigingschemicaliën, luchtverfrissers en vluchtige organische stoffen (VOS) die vrijkomen uit meubels, tapijten en verf. Wanneer u uw huis wilt inrichten, kies dan zeker voor meubels die geen of zeer lage hoeveelheden schadelijke stoffen bevatten. Let zeker op labels die de VOS-niveaus toelichten. Geurkaarsen en luchtverfrissers mogen dan wel lekker ruiken, er komen wel vervuilende stoffen vrij wanneer u ze gebruikt. Als u ze toch wilt gebruiken, zorg dan dat de kamer goed geventileerd is. Het is bewezen dat luchtverfrissers met essentiële oliën met natuurlijke producten zoals eucalyptus, kruidnagel en rozemarijn de aanwezigheid van huisstofmijt verminderen en bijgevolg een betere optie zijn. Planten zijn ook natuurlijke luchtreinigers en vormden tevens een mooie en praktische meerwaarde voor uw interieur.
Huisdiereigenaars gebruiken best gespecialiseerde stofzuigers met HEPA-filters om allergieën te voorkomen. Wees er bovendien van bewust dat – wanneer u kiest voor harde chemische reinigingsmiddelen- het aantal schadelijke deeltjes in de lucht kan verhogen. Zoek naar meer natuurlijke en chemicaliënvrije alternatieven of maak uw schoonmaakproducten zelf (citroen, azijn en antibacteriële etherische oliën kunnen zeer doeltreffend zijn.
De keuken is overigens één van de meest vervuilde kamers in huis. Zorg ervoor dat u de toast niet laat aanbranden! Hierbij komen schadelijke deeltjes vrij. Zorg ervoor dat uw keuken goed geventileerd is en er zich boven de oven en kookplaat een goede afzuigkap bevindt. Bak- en braadoliën met hogere rookpunten, zoals zonnebloemolie, zijn ook beter. Als u aan het schoonmaken bent, toast verbrandt of een slecht ruikende kaars aansteekt, is uw eerste reactie de ramen te openen. In zeer vervuilde steden kan dit echter meer vervuiling binnenlaten. Luchtzuiveraars voor binnen, zoals de Camfil City M garanderen dat de binnenlucht veilig en schoon is. Ze verwijderen tot de kleinste en schadelijkste deeltjes (PM1).
Eens we ons huis verlaten, spenderen velen van ons het grootste deel van de dag in een kantoor. Hierdoor besteden de meeste mensen tot 90% van hun tijd binnen. „Slechte” lucht op het werk draagt niet alleen bij aan een slechte gezondheid, maar kan ook leiden tot verminderde productiviteit, lethargie en concentratieproblemen.
Naast de evidente vervuilende substanties die we ook in huis terugvinden, zorgt de aanwezigheid van meer mensen ook voor meer deeltjes afkomstig van mensen (parfum, huid, bacteriën, haar etc.). Hierdoor worden ventilatie en luchtzuivering des te belangrijker. City M is een goede keuze voor afzonderlijke vergaderruimtes met een ingebouwde luchtfiltersystemen. Het is ook aangeraden om de luchtkwaliteit regelmatig te testen, zeker waar de arbeidsomgeving gewijzigd is (bijvoorbeeld bij ruimten die groter gemaakt zijn, een andere inrichting gekregen hebben of waar meer mensen werken).
Naast de veiligheid van de gebruikers, kan het afdoend zuiveren van de aangezogen buitenlucht, ook de efficiëntie van het gebouw verbeteren door te voorkomen dat HVAC-systemen verstopt raken met grotere deeltjes, zoals pollen, stof en bladeren.
U denkt misschien dat u veilig bent voor de buitenlucht wanneer u de deuren van de auto sluit, maar auto's zijn vanbinnen zeer vervuild, wel negen tot twaalf keer meer dan buiten. Als u in de bebouwde kom bent, of ergens anders waar er veel andere auto's staan, moet u de ramen gesloten houden.
Wanneer het gaat om blootstelling aan zwevende deeltjes is zelf rijden helaas veel minder gevaarlijk dan het openbaar vervoer nemen. Een recente studie toont aan dat pendelaars tot acht keer zo veel blootgesteld worden aan luchtvervuiling dan mensen die de auto nemen. Dit is oneerlijk, gezien de bestuurders zelf het grootste deel van de vervuiling veroorzaken.
Vooral buspassagiers worden bij het openen van de deuren en het stoppen van de bussen blootgesteld aan grote hoeveelheden vervuiling. We hebben een oplossing bedacht die in ieder geval de mensen bij de bushalte beschermt; een bushokje. De Camfil ‘Clean Shelter’' zuivert 85% van de lucht in het hokje en wordt momenteel uitgetest in Zweden.
Het beste is natuurlijk te voet gaan. De concentratie vervuildende stoffen is over het algemeen veel lager en het is ook gezonder.
Als het gaat om het verminderen van het effect van een slechte luchtkwaliteit helpen alle beetjes. Zorg overal waar u kan dat de lucht zo schoon en veilig mogelijk is.
België