为什么洁净的室内空气要放在新年清单之中

人们往往在新年许下健康的决心和愿望。每个人都想从锻炼、瑜珈、吃新鲜的食物开始，但是没有人想到呼吸“干净的空气”。人们往往忽视了在这些决定之上所需的洁净空气的重要性，事实上，家中或者室内的空气质量 并不令人愉快，特别是在冬季时节。

冬季室内空气会发生什么变化呢？一种名叫“逆温”的现象在冬季非常常见，就是指气温随着高度变化加剧室外空气污染。

例如，污染物例如汽车尾气排放的废气所产生的臭氧和二氧化氮，会与建筑材料和家具以及清洁化学品发生反应，产生甲醛等化合物，使室内空气更具有毒性。

危险不仅在室外。节庆活动也会在室内产生污染物。例如：燃烧蜡烛，加热（特别是使用木头燃烧的炉子）和烹饪会产生烟雾，吸入任何烟雾都是有害的。英国肺病基金会（BLF）告诫加热和烹饪会产生两种污染物，颗粒物和气体（包括CO、NO_X和SO2）。暴露于这些污染物中的任何一种都可能导致肺病和心脏病。

BLF还警示到：“一旦这些污染物进入室内，必须要净化室内空气，通过室外新鲜空气来稀释和去除这些污染物。这就是为什么燃气采暖器和炉具需要管道和烟囱，或者其他气体进出口来阻挡污染的空气进入室内，这有利于肺部健康”。

如果你想确保安全，特别是具有过敏症状的居住者家庭，需要考虑 室内空气净化。 同样，当计划健身、瑜伽或者室内健身课程时，在集中精力实现新年目标的同时，需要检查这些设施是否是用来合适的空气净化系统。

资源：http://woodsure.co.uk/firewood-ready-to-burn/ (1)